Etiket: masaj çeşitleri

Masaj

Masajın Tanımı Tedavi ve dinlenme amacı ile el yada yardımcı araçlarla organizmanın üzerine yapılan mekanik enerji ile derinlerde fizyolojik etki oluşturan refleksler ortaya çıkmasını sağlamaktır. Masajda Dikkat Edilecek Hususlar 1- Ayakların ve vücudun sıcak tutulması. 2- Masaj yapılacak ürünün yeterli miktarda olması. 3- Oynamayan kaslara basınç uygulanmaması. 4- Masaj yaptığınız cilde sahip çıkıp tüm varlığınızı…
Devamı