Masajın Tanımı Tedavi ve dinlenme amacı ile el yada yardımcı araçlarla organizmanın üzerine yapılan mekanik enerji ile derinlerde fizyolojik etki oluşturan refleksler ortaya çıkmasını sağlamaktır. Masajda Dikkat Edilecek Hususlar 1- Ayakların ve vücudun sıcak tutulması. 2- Masaj yapılacak ürünün yeterli miktarda olması. 3- Oynamayan kaslara basınç uygulanmaması. 4- Masaj yaptığınız cilde sahip çıkıp tüm varlığınızı…
Devamı
Son Yorumlar