İçsel konuşma kendinle yüksek sesle veya içinden konuşmayı tanımlayan bir terim. Olumlu veya olumsuz olsun, bu konuşmalar gün boyunca kişinin…
Kuşkusuz, güven her ilişkinin en temel yapı taşı. Eğer çiftlerin birbirine karşı olan güvenleri sarsılırsa, zaman içinde ilişkilerinde çatırdamalar da…
Kendini affetme, kişinin yaptığı hatalar ve seçimler sonucu büyük bedeller ödemek zorunda kaldığı bir durum için kendisi ile barışması ile…
Araştırmalar, duygularını yazarak ifade etmenin, onları sadece düşünmene kıyasla çok daha faydalı olduğunu kanıtlıyor. Duygularını yazmak onlar hakkında kişinin farkındalığını…
Hepimiz bunları yaşadık. Hayatlarımızın bir noktasında yeterince iyi olup olmadığımızı veya karşımıza çıkacak zorluklarla başa çıkıp çıkamayacağımızı sorguladığımız anlar olmuştur.…
This website uses cookies.